แก้เมาค้างและรับเครื่องดื่มสักแก้วหรือไม่ แต่คุณก็ไม่สามารถจัดการกับอาการเมาค้างในเช้าวันรุ่งขึ้นได้ คุณเหนื่อยกับการประสบกับผลข้างเคียงของคืนหรือวันที่มีแอลกอฮอล์รุนแรงหรือไม่ คุณรู้สึกว่าดวงตาของคุณเจ็บ วิธีการเกี่ยวกับหัวและร่างกายของคุณหรือไม่ คุณรู้สึกราวกับว่าคุณถูกดึงเข้าสู่สงคราม ถ้านี่เป็นสิ่งที่คุณกำลังทุกข์ทรมานอยู่คุณจะอยู่ภายใต้การคายน้ำมากเกินไปซึ่งเป็นบ่อยกว่าไม่เกิดจากการแก้เมาค้างมากจนเกินไป อย่างไรก็ตามยังมีข่าวดีอยู่ดี! มีการเยียวยาอาการเมาค้างและคำแนะนำที่เหมาะกับอาการเมาค้างทุกประเภท

แก้เมาค้างเป็นผลมาจากการขาดความชุ่มชื้น

ที่ทำให้แอลกอฮอล์รุนแรง แอลกอฮอล์เป็นยาขับปัสสาวะซึ่งเป็นสาเหตุการคายน้ำ การคายน้ำนี้อาจเป็นเหตุให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้ปวดศีรษะอาเจียนเพิ่มความไวต่อแสงและเสียงความอ่อนแอของร่างกายและความเมื่อยล้า นี่คืออาการของอาการเมาค้างที่คุณต้องการได้รับด้วย ต่อไปนี้คือการเยียวยาแก้เมาค้างและเคล็ดลับที่คุณสามารถปฏิบัติตามเพื่อที่จะนำความรู้สึกเมาค้างทันทีและเพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้น

มีการบำบัดด้วยน้ำ การดื่มน้ำมาก ๆ และน้ำมาก ๆ สามารถช่วยให้การคายน้ำที่คุณกำลังประสบอยู่ น้ำจะช่วยเติมเต็มระบบทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและมีชีวิตชีวามากขึ้น ทานคาร์โบไฮเดรตยังสามารถช่วยได้ โดยการกินแก้เมาค้างที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตคุณสามารถนำกลับปริมาณน้ำตาลที่หายไปเมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์ ดังที่เราทราบแอลกอฮอล์ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง คาร์โบไฮเดรตสามารถช่วยกระตุ้นและเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของร่างกาย การรับประทานกล้วยยังสามารถช่วยฟื้นฟูระดับน้ำตาลในเลือดที่หายไป

ใช่ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมดื่มกาแฟก็สามารถเพิ่มการคายน้ำของคุณได้ กาแฟเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นยาขับปัสสาวะนั่นคือเหตุผลที่ดื่มมันในเช้าวันรุ่งขึ้นเพียงจะเลวลงสุขภาพของคุณ หลีกเลี่ยงจากใบสั่งแพทย์ที่เคาน์เตอร์ ยาแก้ปวดเช่น เพียงแค่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารของคุณและจะทำให้เกิดความเสียหายตับ ดังนั้นให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้หลีกเลี่ยงการปลดปล่อยความเจ็บปวดเหล่านี้ อย่าดื่มเหล้าอีก นี่เป็นวิธีแก้อาการเมาค้างที่แย่ที่สุดสำหรับอาการเมาค้าง มีเครื่องดื่มอื่นก็จะทำให้เรื่องแย่ลง น้ำผึ้งไม่ได้ คุณสามารถมีขนมปังปิ้งกับน้ำผึ้ง ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าประสิทธิภาพของการเยียวยาอาการเมาค้างนี้ ดูเหมือนว่าผู้ติดสุราที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจะแนะนำให้กินวิตามินบีในทางกลับกันคุณควรใช้วิธีนี้เพื่อแก้อาการเมาค้าง

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.nattgroup.com/